Strände und Lagune von La Réunion: Wo man (sicher) baden kann

Ja, man kann auf La Réunion baden — in der Lagune, an Stränden mit Hainetzen und in überwachten Zonen, bei Wassertemperaturen zwischen 23 und 28 °C das ganze Jahr über. Die Insel ist kein klassisches „Strandziel": Sie ist ein Gebirge im Ozean, und ihre badetaugliche Küste konzentriert sich auf wenige Kilometer Lagune und eine Handvoll gesicherter Orte. Dieser Guide sortiert, Strand für Strand — und beginnt mit dem, was viele Artikel beschönigen: der Hai-Verordnung, dem, was sie wirklich erlaubt, und warum sie diejenigen gut schützt, die sich daran halten.

Zuerst die Spielregeln: Wo das Baden erlaubt ist

Reden wir Klartext. Nach einer Serie von Angriffen durch Bullen- und Tigerhaie Anfang der 2010er-Jahre sind Baden und Wellensport (Surfen, Bodyboarden) seit 2013 in der 300-Meter-Küstenzone verboten — außer in der Lagune, in ausgestatteten Bereichen und in überwachten Zonen, die von den Gemeinden ausgewiesen werden. Die Rahmenverordnung vom 8. Februar 2017 wird jedes Jahr verlängert, und die Gendarmerie verhängt tatsächlich Bußgelder.

Eine aktuelle Änderung sollte man kennen: Seit dem 12. Februar 2025 erlaubt die Präfektur wieder das Schwimmen mit Flossen, Maske und Schnorchel in der 300-Meter-Zone — die Erfahrung zeigt, dass diese Praxis nicht Ziel der Angriffe war. Das „einfache" Baden bleibt dagegen auf die erlaubten Zonen beschränkt.

Konkret badet man beruhigt an vier Arten von Orten: in der Lagune (L'Ermitage, La Saline, Saint-Leu, Saint-Pierre), an Stränden mit Hainetzen (Boucan Canot, Roches Noires), in überwachten Zonen wie Étang-Salé und in angelegten Becken wie dem von Grande Anse. Das reicht völlig für einen schönen Badeurlaub — der Beweis folgt in den nächsten Abschnitten.

L'Ermitage: der große Lagunenstrand

Das ist die Postkarte der Westküste: der größte weiße Sandstrand der Insel, beschattet von Filao-Bäumen, vor einer türkisfarbenen Lagune, die das Korallenriff vor der Dünung schützt. Das Wasser ist selten tiefer als 1,50 m: Man watet, treibt und schaut — Falterfische, Riffbarsche, manchmal ein Trompetenfisch zwischen den Korallenblöcken. Das Baden ist tagsüber überwacht, und der flache Einstieg macht den Strand zur ersten Wahl für Familien.

Zwei Tipps von Einheimischen: Kommen Sie am Morgen, wenn das Wasser glasklar und der Wind noch still ist; und halten Sie Abstand zu den Korallen — dazu unten mehr, das Meeresschutzgebiet versteht keinen Spaß. Am Wochenende picknicken réunionesische Familien unter den Filaos: Die Curry-und-Samoussa-Atmosphäre gehört zur Reise dazu.

La Saline und Trou d'Eau: die ruhige Seite der Lagune

In Verlängerung von L'Ermitage breitet La Saline-les-Bains dieselbe Lagune mit weniger Publikum aus. Der Abschnitt Trou d'Eau ist unser Favorit fürs Schnorcheln am späten Nachmittag: Seegraswiesen, Jungfische, tiefstehendes Licht. Die Strandlokale servieren Rougail-Wurst mit den Füßen im Sand — die réunionesische Definition von einfachem Glück.

Weiter südlich bietet der Stadtstrand von Saint-Leu Lagunenbaden gegenüber einem der berühmtesten Surfspots des Indischen Ozeans (der freilich betreuten Profis vorbehalten ist). Saint-Leu ist auch eine ausgezeichnete Basis — unsere 10-Tage-Rundreise macht dort Station.

Boucan Canot und Roches Noires: die Strände mit Hainetzen

Diese beiden Strände von Saint-Gilles haben keine Lagune — sie haben etwas fast Besseres: Hainetze, installiert zwischen 2017 und 2019 und zweimal täglich von einem eigenen Team inspiziert. Boucan Canot ist der Vorzeigestrand der Insel: eine blonde Sandbucht zwischen zwei Kaps, Restaurants darüber, eine Dünung, die daran erinnert, dass hier der offene Ozean beginnt. Roches Noires, mitten in Saint-Gilles, ist urbaner und mit Kindern sehr praktisch.

Gut zu wissen: Übersteigt die Dünung 1,50 m, werden die Netze eingeholt und das Baden geschlossen — die rote Flagge ist keine Empfehlung. Das passiert häufiger im Südwinter (Juni–September), wenn die Süddünung heraufzieht. Ein Blick auf die Tagesbedingungen vor der Abfahrt erspart die Enttäuschung.

Étang-Salé: der schwarze Sand

Kompletter Szenenwechsel: In Étang-Salé-les-Bains ist der Sand schwarz und vulkanisch, glitzernd von Basaltpartikeln — und mittags glühend heiß, Sandalen einpacken. Gebadet wird in der überwachten Zone, markiert und von Rettungsschwimmern betreut. Der Kontrast aus dunklem Sand, weißer Gischt und tiefem Blau macht diesen Strand bei Sonnenuntergang zum fotogensten der Insel.

Gleich nebenan lohnt der Gouffre de l'Étang-Salé den Abstecher: Der Ozean schießt dort in Basaltorgeln hinein — hinter den Absperrungen bleiben, die Wellen sind unberechenbar.

Der Süden: Saint-Pierre, Grande Anse, Manapany

Saint-Pierre verbindet einen echten Stadtstrand — Lagune, überwachtes Baden, belebte Uferpromenade — mit dem besten Nachtleben der Insel: Markt am Samstagmorgen, Rhum arrangé am Abend. Es ist das Tor zum wilden Süden, den wir in unseren Réunion-Highlights ausführlich vorstellen.

Grande Anse bei Petite-Île ist der meistfotografierte Strand des Südens: ein Kokoshain, goldener Sand, kraftvolle Wellen. Gebadet wird nur im Becken hinter der Steinumrandung, unter Aufsicht — draußen sind die Strömungen berüchtigt, das Verbot ist absolut. Manapany-les-Bains schließt die Runde mit seinem in die Lava gegrabenen Naturbecken, einem Kleinod am Ende der Welt.

Und der Osten? Keine Lagune auf der Luvseite: Diese Region lebt von Flüssen, Wasserfällen und Becken — lokale Beschilderung beachten und nie nach starkem Regen. Für die Tagesplanung balanciert unsere komplette Rundreise Meer und Berge aus.

Schnorcheln und Meeresschutzgebiet: die Regeln, die die Lagune schützen

Die Lagune liegt im Herzen des Meeresnaturschutzgebiets, geschaffen 2007: rund 3.500 geschützte Hektar entlang der Westküste. Die Regeln passen in einen Satz: Schauen, nicht anfassen. Nie auf Korallen stehen (auch „tote" tragen nachwachsendes Leben), keine Fische füttern, nichts mitnehmen, und rifffreundliche Sonnencreme wählen — oder besser: ein UV-Shirt.

Ein Bonus, den es fast nirgendwo sonst gibt: Von Juni bis Oktober ziehen Buckelwale vor der Küste vorbei, und man sieht sie vom Sand aus blasen. An manchen Wintermorgen wird das Frühstück am Meer zur Vorstellung. Nach dem Strand ist der Vulkan nur zwei Fahrstunden entfernt — das ist der ganze Zauber dieser Insel.

Der Rat des Einheimischen

Drei Reflexe machen das Baden auf La Réunion so sicher wie anderswo: in erlaubten Zonen baden, während der Aufsichtszeiten, die Flaggen respektieren. Dazu Riffschuhe für die Becken, ein Hut (die Tropensonne verzeiht nichts, auch nicht hinter Wolken) und die Gewohnheit, vor der Strandwahl die Dünung zu prüfen — der Südwinter schließt Boucan Canot manchmal am Morgen und öffnet es am Nachmittag wieder.

Der Rest ist reines Vergnügen: eine Lagune wie ein Aquarium, Sand in Weiß, Schwarz oder Gold je nach Laune, Wale am Winterhorizont und Strandlokale, die nach Curry duften. La Réunion ist keine Strandinsel — sie ist besser: eine Welt-Insel, die auch sehr schöne Strände hat.